Układ kostny, innymi słowy szkielet ludzki to główne rusztowanie ciała. Nic wobec tego ekstrawaganckiego, że wielu ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu ludzkiego niezbędnych substancji.
dbam o siebie
Często chodzi o zwykłą dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, umacniające kości. Do takich przynależy nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero choroby kości i ich łamliwość przedstawiają, jak niedużo mógłby zrobić człowiek, gdyby cały czas borykał się z problemem kostnym. Kości to element zdrowia, pewnego rodzaju wyznacznik, który potrafi przysporzyć wiele problemów. Głównie, gdy zapomnimy o profilaktyce. Dawno temu pewny bard narodowy pisał o zdrowiu, że tylko ten rzeczywiście umie się nim weselić, kto zaczyna posiadać z nim tarapaty. Ponoć słowa gigantycznych pisarzy są trwałe, jednakże te praktyczne straciły trochę na znaczeniu. Obecnie, gdy medycyna dokonuje niewyobrażalnych wręcz cudów, ludzie mając pełne przekonanie, że zaniedbania wobec zdrowia łatwo da się zniwelować, muszą zwracać mniejszą uwagę na tak nazwany zdrowy tryb życia. Okazuje się jednakże, że jest wręcz przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie nieraz na pierwszym miejscu w hierarchii swoich życiowych przywilejów. Zdrowie oraz profilaktyka zdrowotna okazuje się być kultowa. Medycyna w szerokim tego słowa znaczeniu nie służy aktualnie jedynie do naprawiania wigoru. Medycyna w kolosalnej mierze spełnia funkcje profilaktyczne. Nie chodzi tu jedynie o badania profilaktyczne, lecz również o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem oraz innymi detalami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień dopomagają różnorodne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia powszedniego, które odbijają się na zdrowiu na dużo różnych sposobów.